Kasvisruokaa ja viini Reseptit Oseaniassa

Kasvisruokaa ja viini reseptit Oseaniassa on tullut erittäin suosittuja nykyään. Tärkein syy tähän on, että ihmiset ovat ymmärtäneet, että kasvisruokaa ja viini on erinomainen terveyden. Se pitää erilaisia sairauksia loitolla. Lisäksi eri yhdistykset eläinten ystävät ovat myös levittää sanomaa vastaan lihan kulutus. Kasvisruokaa ja viini reseptit Oseaniassa ovat varsin suosittuja, koska lääkärit myös vaativat, että ihmiset ovat kasvisruokaa.
Kasvisruokaa ja viini ovat käytettävissä koko Oseania (Australia ja Uusi-Seelanti). On ravintoloita, joissa voit saada kasvisruokaa. Voit kuitenkin kokata kasvisruokaa kotona samoin. Jotkut kasvisruokaa ja viini reseptit Oseaniassa on mainittu alla. Take a look:

Black Bean salaatti:

Ainekset: 1 punta mustia papuja, 1 vihreä paprika, 3 varret selleri, 6 vihreää sipulia, 1 pieni sipuli, 2 / 3 cup white etikkaa, 2 / 3 cup sokeria, 1 tl suolaa, 1 / 4 tl mustapippuria, 1 tl kuminan siemenet ja 2 / 3 cup kurpitsansiemenöljyä Resepti: Aluksi sinun on kokki mustia papuja ennen tarjouksen. , Kun se on kypsennetty, poistoputket ja valkaista niitä kylmällä vedellä. Sitten chop paprika, selleri ja sipuli ja lisää ne pavut. Tämän jälkeen sinun kiehua viinietikka ja sokeri. Sitten lisätään suola, pippuri, kuminan siemenet sekä öljyn keitetyn viinietikka ja sokeri. Sitten sekoitetaan huolellisesti ennen kaatamista sen yli pavut. Pidä sitä jääkaapissa kaksi tuntia ja sitten toimia.

Anzac keksit:

Ainekset: 1 kuppi silputtu kookosmaitoa, 1 kuppi kaurahiutaleita, 1 kuppi jauhoja, 1 kupillinen sokeria, 1 tl leivinjauhetta, 1 ripaus suolaa, 1 / 2 cup voita tai margariinia, 2 rkl melassia sekä 2 rkl vettä. Muut kuin tämä, kasvis ruoanlaitto spray, voita tai margariinia voidella leivinpeltille.

Resepti: Ensimmäinen Kuumenna uuni 350 ° F ja sitten spray leivinpeltille ja vihannesten cooking spray. Voit myös hieroa sitä voita tai margariinia. Sitten tapahtuu silputtu kookos, kaurahiutaleet, jauhot, sokeri, ruokasoodaa sekä suolaa suuri sekoitus kulhoon ja sekoita hyvin. Sulata voi tai margariini pienessä kattilassa on vähän lämpöä. Sekoitetaan sitten melassi ja vettä. Kaada nestemäinen seos jauhojen seoksessa ja sekoita hyvin.

Kaada teelusikallista taikinan koskevan leivinpeltille säännöllisin väliajoin siten, että evästeet on tilaa laajentaa. Sinun pitäisi tasoittua kunkin möykky taikinan avulla haarukan. Paista sitä 12-15 minuuttia, kunnes keksit ovat kullanruskeita. Cool niitä 10 minuuttia ja sitten toimia.